|
face reveal (?) hehehe🏃🏼♀️🏃🏼♀️🧟
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
|
1297 kcal
|
지방: 49.66g | 단백질: 52.99g | 탄수화물: 157.72g.
아침 식사: Naraya Oat Choco (20g), Madurasa Madu, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Sunpride Pisang Single, Yummy Yoghurt Rasa Plain. 점심 식사: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Matah, Tomat, B.J. Bawang Merah Goreng, Kaldu Sapi, Wortel Dimasak, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. 저녁 식사: Tomat, Sambal Matah, Bakso Daging Sapi, Kaldu Sapi, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Monde Potato Boro Cookies. 간식/기타: Unibis Biskuit Marie Susu. 더보기
|
|