|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
|
1680 kcal
|
지방: 36.44g | 단백질: 128.97g | 탄수화물: 209.63g.
아침 식사: Milbona Blueberry Made From Soya, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pohjolan Meijeri Maustamaton AB-Jogurtti, Myllärin Hedelmä Mysli, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Pakkasmarja Mustikka. 점심 식사: Rainbow Jasmiini Riisi, Rainbow Rypsiöljy, Porkkanat, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike, Pavut (Vihreät). 저녁 식사: Rainbow Jasmiini Riisi, Babyporkkanat, Pavut (Vihreät), Urtekram Seesamiöljy, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike. 간식/기타: Valio Profeel Proteiinivanukas Banoffee, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Myllärin Hedelmä Mysli. 더보기
|
|