2022년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
|
1307 kcal
|
지방: 52.40g | 단백질: 43.90g | 탄수화물: 174.72g.
아침 식사: Красный Октябрь Конфета Столичная, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко, Шармэль Зефир в Шоколаде, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. 저녁 식사: Лукашинские Варенье Брусничное, Родной Киржач Творог 5% с Вареньем Брусничным, Перекресток Яблоки Симиренко, Домшим Лапша со Вкусом Курицы. 간식/기타: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко, Рот Фронт Птичье Молоко, Смешанные Орехи. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|