|
Quarantäne Tag 3 .
Tja ja was soll man sagen , selbst schuld .
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
|
1769 kcal
|
지방: 60.58g | 단백질: 32.96g | 탄수화물: 269.23g.
아침 식사: San Pellegrino Limonata (Dose), Nescafe 2 in 1 Stix. 점심 식사: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 저녁 식사: Ja! Kräuterbutter , Ja! Jasmin Reis Gekocht. 간식/기타: Laugenstange, Clarky's Gitter Chips Grilled Paprika, Birnen. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|