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經期第6️⃣天
昨天中午自助餐，晚上涮火鍋，熬夜KTV😅
今天上升0.6kg是可以接受的範圍內😆
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51.7 kg
지금까지 감소한: 28.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
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890 kcal
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지방: 38.61g | 단백질: 53.08g | 탄수화물: 91.77g.
점심 식사: 番茄, 芥菜, 香菇, 芹菜, 青椒, 小黃瓜, Slendier 蒟蒻麵, 大白菜. 저녁 식사: 雞胸肉（不吃皮）, 煮熟的雞蛋白, 中華 板豆腐. 간식/기타: Cadbury Milk chocolate, 杏仁, 糙米餅, 花生. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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