Irinka_ukrainka님의 저널, 2022년 05월 18일

Вот такой сегодня у меня ужин. Пюре из брокколи и мясные шарики (куриная грудка), запечённые в кефирно-яичной смеси😋👌 Сытненько☺️✌️

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
1220 kcal 지방: 73.57g | 단백질: 96.36g | 탄수화물: 48.52g.   아침 식사: Клубника, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сто Пудов Кокосовая Мука, Яйцо, Білоцерківський Творог 5%. 점심 식사: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Авокадо, Для Вас Хлебцы Классические. 저녁 식사: Сыр Голландский, Лук, Яготинский Кефир 2,5%, Куриное Филе, Яйцо, Брокколи, Ферма Сливки 33%, Яготинське Масло Сливочное 73%. 더보기
2416 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

17명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Irinka_ukrainka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유