2011년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 13일:
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1706 kcal
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지방: 103.27g | 단백질: 115.39g | 탄수화물: 77.49g.
아침 식사: Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. 점심 식사: Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. 저녁 식사: Olive Oil, egg, extra large, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Singles American Cheese Slices, Milk (Whole Milk), Frankfurter or Hot Dog. 간식/기타: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, dentyne pure mint with herbal accents sugar free gum. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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