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Boa Galera
Retornando após as festas e com pensamento de dever cumprido, foram apenas 200 g do dia 24 até hoje e olha que é segunda feira, dia do inchaço.. semana que vem tem praia, descanso e retorno na gelada..
um 2015 de muita paz, saúde e que os objetivos sejam alcançados..
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85.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 5일:
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553 kcal
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지방: 29.32g | 단백질: 51.75g | 탄수화물: 18.67g.
아침 식사: Herbalife Chá Verde. 점심 식사: Ovo de Codorna, Alface Americana, Queijo Coalho, Salmão no Forno ou Grelhado. 간식/기타: Trio Pro30 Vit Chocolate. 더보기
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