2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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792 kcal
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지방: 36.23g | 단백질: 80.35g | 탄수화물: 35.66g.
아침 식사: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Свежее Завтра Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. 저녁 식사: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Простой Йогурт (Цельное Молоко), ВкусВилл Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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