GeraldineJonathan님의 저널, 2022년 05월 18일

My 2 years postpartum progress .This journey wasn't easy but I am so proud of myself for not giving up.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
1521 kcal 지방: 65.26g | 단백질: 68.96g | 탄수화물: 174.92g.   아침 식사: Pick n Pay Buttermilk Rusks, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Fresh Pork Sausage , Golden Delicious Apples, Tasty Treats Cheezy Bites, Clover Gouda Cheese, Boiled Egg. 저녁 식사: White Rice, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 간식/기타: Nestle Bar One (55g), Nestle Tex Mini, Droewors. 더보기

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