2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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1272 kcal
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지방: 53.23g | 단백질: 47.22g | 탄수화물: 157.85g.
아침 식사: Помидоры, Бкк Хлеб Пшеничный , Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. 점심 식사: Армпродукт Хачапури с Сыром, Пирожок с Капустой. 저녁 식사: Шоколадные Пирожные, Чай. 간식/기타: Яблоко, Чай, Ярче Конфеты, Салат Овощной со Сметаной. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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