2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 31.9 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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1398 kcal
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지방: 26.82g | 단백질: 83.54g | 탄수화물: 208.14g.
아침 식사: Мёд, Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами, Творог 0%. 점심 식사: Леовит Кисель Очищающий, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Nordic Овсяная Каша. 저녁 식사: Тимоша Халва Арахисовая, Зеленый Лук, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Лаваш Тонкий. 간식/기타: Bionova Протеиновый Крем Суп Свекольный, Мёд, Правильные Сладости Сливовая Лента. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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