2022년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 18일:
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1854 kcal
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지방: 59.26g | 단백질: 78.90g | 탄수화물: 250.78g.
아침 식사: Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Efepasa Kangal Sucuk, Weizenbrötchen, Dinkelbrot, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Ja! Löffelbiskuits , Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten, Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten, Ferrero Ferrero Rocher Haselnuss. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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