2015년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 5일:
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1414 kcal
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지방: 36.16g | 단백질: 52.46g | 탄수화물: 221.54g.
아침 식사: Zucker, Volkorntoast, Honig. 점심 식사: Volkorntoast, Eskimo Knusper Filets Mexiko-Salsa. 저녁 식사: Zwiebelbrot, funny-frisch Kesselchips, Honig, Flusskrebs, Mohnbrötchen. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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