2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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2081 kcal
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지방: 133.38g | 단백질: 172.58g | 탄수화물: 38.84g.
아침 식사: Café Descafeinado, Café Descafeinado, Sadia Salame tipo Italiano. 점심 식사: Azeitonas Verdes, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Azeitonas Verdes, Carne, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito. 간식/기타: Milka Chocolate Dessert, Café Descafeinado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Café Descafeinado, Milka Chocolate Dessert, Dori Amendoim tipo Japonês . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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