408 kk борщ и хлеб без муки
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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886 kcal
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지방: 40.47g | 단백질: 55.41g | 탄수화물: 75.58g.
아침 식사: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Жареная Картошка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 점심 식사: Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами , Борщ с Курицей. 저녁 식사: Сыр Пармезан (Твердый). 간식/기타: Кедровые Орехи . 더보기
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1504 kcal
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운동:
수영 (느리게) - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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