TheG🌼journal님의 저널, 2022년 05월 17일

Snack Time
Anak2 udh plan kepgen ke mall beli Mtt, drpd ngiler, kita bawa bekal sdiri aja
Kentang Rebus 90gr, Telur Rebus 1, Keju parut 15gr, Bubuk Bc1gr. Total cm 204kalori💕

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
1151 kcal 지방: 28.46g | 단백질: 86.57g | 탄수화물: 138.77g.   아침 식사: Tsukuba Almond Milk Brown Sugar, Ubi Bakar Cilembu, Pisang Kepok Rebus, Nescafe Classic. 점심 식사: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Bawang Bombay, Tomat Merah, Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead), Mentega, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 저녁 식사: Saori Saos Tiram, Wortel, Buncis, Putih Telur Matang, Dada Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Nanas, Buah Anggur, Buah Kiwi. 더보기
633 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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