2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
|
1164 kcal
|
지방: 57.46g | 단백질: 52.85g | 탄수화물: 113.85g.
아침 식사: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ламбер Сыр Твердый, Крымская Коровка Плавленный Сыр со Вкусом Топленого Молока, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта . 점심 식사: Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный, ТВХ Лавашики, Му-Му Салат из Капусты с Огурцом и Редисом, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Фермер Сметана Домашняя 30%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 간식/기타: Natur Foods Ассорти Орехово-Фруктовое, Капучино. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|