2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1747 kcal
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지방: 92.27g | 단백질: 75.21g | 탄수화물: 153.11g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola. 점심 식사: Baguette, Extra Natives Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Milbona Hirtenkäse, Coca-Cola Coca-Cola. 저녁 식사: Aldi Nord Le Coq de France, Aldi Baguette, Leitungswasser. 간식/기타: Kaffee, Langnese Riesen Happen, Mineralwasser, Metzger Gerauchte Schinkenwurst. 더보기
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2141 kcal
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운동:
einkaufen - 1 시간, Spaziergang - 20 분, 휴식 - 17 시간 40 분, 숙면 - 5 시간. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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