2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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895 kcal
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지방: 40.15g | 단백질: 31.83g | 탄수화물: 102.08g.
아침 식사: Сливочное Масло, Обычное Кофе, Батон, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. 점심 식사: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Ikea Шоколад Молочный, Сливочное Масло, Кофе, Батон, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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