pitidin님의 저널, 2022년 05월 16일

Ensalada de tomate con mozzarella, aguacate y pollo al natural, con buen chorretón de AOVE. Postre: arándanos, fresas y kefir con nueces. Compensando el día, ya que en el almuerzo prácticamente sólo tome proteína… 😅

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
1349 kcal 지방: 69.96g | 단백질: 70.92g | 탄수화물: 108.86g.   점심 식사: Vitalinea Yogur Natural 0%, Carrefour Atún en Aceite de Oliva, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja. 저녁 식사: Nueces, DIA Kefir Probiotico , Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arándanos, Hacendado Fresa o Freson, Aguacate, Tomates Rojos, Hacendado Pollo al Natural. 간식/기타: Aceite de Oliva, DIA Garbanzos Cocidos Extra. 더보기

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