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moin moin
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81.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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1227 kcal
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지방: 74.94g | 단백질: 64.30g | 탄수화물: 76.97g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Meine Metzgerei Bierschinken, Mischkornbrot, Ja! Fleischwurst. 저녁 식사: Mischkornbrot, Metzgerfrisch Krakauer. 더보기
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주 4.0 kg 증가하기
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