2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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2260 kcal
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지방: 177.65g | 단백질: 105.59g | 탄수화물: 54.01g.
아침 식사: Tesco Camembert, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Maresi Light, Piac Eper, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés Tepertő. 점심 식사: Aldi Sertés Tepertő, Tesco Camembert, Aldi Csemege Sertés Debreceni. 저녁 식사: Magic Milk Natúr Joghurt. 간식/기타: Piac Eper, Tesco Camembert, Lindt Excellence 85% Cocoa, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Gold Pack Szeletelt Mandula. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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