2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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2200 kcal
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지방: 46.20g | 단백질: 156.50g | 탄수화물: 285.44g.
아침 식사: Ovo, Pão Francês, Leite Integral. 점심 식사: Del Rey Refrigerante Guaraná, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Del Rey Refrigerante Guaraná, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 간식/기타: Del Rey Refrigerante Guaraná, Pão Francês, Peito de Frango. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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