grushkina.n님의 저널, 2022년 05월 16일

2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
51.2 kg 지금까지 감소한: 1.8 kg.    남은양: 51.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
1136 kcal 지방: 63.98g | 단백질: 103.50g | 탄수화물: 33.79g.   아침 식사: Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молоково Молоко 2,5%, Effort Протеиновый Батончик Малиновый Смузи, Pretto Сыр Рикотта. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 더보기
57 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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