texan79님의 저널, 2011년 05월 12일

I ate 8 blueberries last night. It didn't affect my weight at all. I even lost .8 pounds of the 2 pounds that I had gained on vacation.


다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 12일:
1323 kcal 지방: 100.28g | 단백질: 88.96g | 탄수화물: 13.40g.   아침 식사: baking soda, coconut oil, truvia, Cream Cheese , Egg, Coffee, Heavy Whipping Cream. 점심 식사: turnip, pork rinds, salmon. 저녁 식사: zucchini, turnip, pork chop, butter, almonds. 간식/기타: cheese, pork rinds, cocoa, heavy cream, Pecan Nuts, truvia. 더보기

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