2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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1228 kcal
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지방: 59.36g | 단백질: 72.71g | 탄수화물: 98.58g.
아침 식사: Додо Пицца Пицца Сырная, Mixbar Маршмеллоу, Холодный Кофе со Сливками, Запеканка. 점심 식사: Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Тушеные Овощи, Говяжья Котлета на Пару. 간식/기타: Додо Пицца Мясная. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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