2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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1322 kcal
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지방: 47.47g | 단백질: 63.21g | 탄수화물: 157.42g.
점심 식사: Gateau di Patate. 저녁 식사: Novi Cioccolato Fondente Extra, Insalata Mista Verde, Rovagnati Prosciutto Cotto, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Pane Comune, Prosciutto Crudo. 간식/기타: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, TUC Cracker, Yoga Succo di Frutta alla Pera. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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