2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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1504 kcal
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지방: 68.88g | 단백질: 197.40g | 탄수화물: 11.89g.
아침 식사: Café Descafeinado, Sadia Salame tipo Italiano. 점심 식사: Coca-Cola Refrigerante Zero, Salmão. 저녁 식사: Coca-Cola Refrigerante Zero, Peito de Frango, Ovo Frito. 간식/기타: Milka Chocolate Dessert, Sadia Presunto Cozido Magro, Melancia, Milka Chocolate Dessert, Café Descafeinado, Café Descafeinado. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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