kimelizaveta33님의 저널, 2022년 05월 16일

замороженый банан с грецкими орешками, кефир с отрубями, и вареное яйцо с кусочком брынзы за кадром

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
862 kcal 지방: 39.41g | 단백질: 42.87g | 탄수화물: 88.64g.   아침 식사: Отруби, Кефир 1%, Печеночные Котлеты, Вареное Яйцо, НАК Брынза Болгарская , Грецкие Орехи, Банан. 점심 식사: Жареный Картофель, Салат из Помидоров и Огурцов, Печеночные Котлеты, Груши. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Кекс, Сметана 15%, Фанни Кефир 2,5%, Творог 9%, Ічня Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире. 더보기
203 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kimelizaveta33님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유