|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
|
2153 kcal
|
지방: 78.71g | 단백질: 132.49g | 탄수화물: 232.27g.
아침 식사: Lor Peyniri, Yeşil Çay, Domatesler. 점심 식사: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye. 저녁 식사: Bulgur Pilavı, Tavuklu Patates, Çoban Salatası, Biberli Ekmek. 간식/기타: Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Su. 더보기
|
|