2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
|
1377 kcal
|
지방: 75.09g | 단백질: 58.52g | 탄수화물: 116.26g.
아침 식사: Фили-Бейкер Ассорти Французских Эклеров, Кофе, SPAR Батон Традиционный, Олейна Подсолнечное Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо. 점심 식사: Hochland Сыр Грюнландер, Мария Печенье Затяжное, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Сердечки Куриные Жареные. 간식/기타: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Банан. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|