2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
|
1289 kcal
|
지방: 55.31g | 단백질: 83.26g | 탄수화물: 112.82g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Яичный Белок, Зеленые Оливки, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Грудка Индейки, Авокадо Авокадо, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая. 저녁 식사: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Зимовье Фасоль Стручковая, Грудка Индейки. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|