2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 41.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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1049 kcal
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지방: 47.83g | 단백질: 102.08g | 탄수화물: 54.43g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. 점심 식사: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), SPAR Салат с Помидорами и Сыром, Блины, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Тавр Сосиски Молочные. 간식/기타: Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой , Магнит Яйцо Варёное . 더보기
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