2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
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2110 kcal
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지방: 86.31g | 단백질: 99.02g | 탄수화물: 230.03g.
아침 식사: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Foodspring Whey Protein, Vio Logic Müsli ai Frutti Rossi Bio, Gentilini Fette Biscottate, Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità, Misura Cornetto Fibrextra Zucca, Carota e Arancia, Brezzo Miele. 점심 식사: Pollo Arrosto, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Contorno Caponata di Melanzane, Fragole, Alce Nero Spaghettoni Senatore Cappelli. 저녁 식사: Nuova Pasticceria Pasticceria Mignon. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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