|
بسم الله عودة بعد إنقطاع فطارى بعد 18 ساعه تمنياتى بالتوفيق للجميع إن شاء الله
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
|
2402 kcal
|
지방: 69.80g | 단백질: 145.74g | 탄수화물: 298.50g.
아침 식사: التمر, التفاح, الخوخ, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), البيض المقلي, . خس بلدي, الجزر. 점심 식사: ارز بسمتي قبل الطهي ارز بسمتي, عسل البرسيم, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), طحينة, سمك مقلي. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|