2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
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1027 kcal
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지방: 37.44g | 단백질: 35.61g | 탄수화물: 107.00g.
아침 식사: Банан, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. 점심 식사: Слабое Кофе с Сахаром, ВкусВилл Торт Киевский. 저녁 식사: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Банан. 간식/기타: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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