2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
|
963 kcal
|
지방: 45.68g | 단백질: 52.18g | 탄수화물: 83.04g.
아침 식사: Арнаут Соломка Соленая, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. 점심 식사: Холодный Кофе со Сливками, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|