|
Hari ini bakal keluar sampe sore, udah siap bawa bekal makan siang, snack buah jam 3 dan snack kalau diperjalanan laper. Yang penting harus makan yang enak dan menikmati setiap proses nya, jangan merasa tersiksa 💕Happy Sunday
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
|
1103 kcal
|
지방: 29.22g | 단백질: 83.56g | 탄수화물: 130.11g.
아침 식사: Ubi Bakar Cilembu, Pisang Kepok Rebus, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. 점심 식사: Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Buncis, Putih Telur Matang, Wortel. 저녁 식사: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 간식/기타: Kalbe Hydro Coco Original, Nanas, Buah Anggur, Trader Joe's Nut Pistachios Roasted Salted. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|