莫等黛님의 저널, 2022년 05월 15일

2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)

45.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:

621 kcal

지방: 27.18g | 단백질: 35.13g | 탄수화물: 65.46g. 점심 식사: 地瓜葉, 頂好豬絞肉, 白飯. 저녁 식사: 鱈魚, 頂好豬絞肉, 地瓜葉, 雞蛋番茄湯, 白飯. 간식/기타: 南瓜子. 더보기

안정된 체중

莫等黛님의 체중기록