2022년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.1 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
|
1425 kcal
|
지방: 53.83g | 단백질: 68.25g | 탄수화물: 164.82g.
아침 식사: Капучино, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые. 점심 식사: Сердце Свиное, Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Кот де Франс Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей. 저녁 식사: Дружба Сыр Плавленый, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Русское Чудо Икра Имитированная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. 간식/기타: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Crafers Dark Chocolate, Магнит Банан. 더보기
|
주 5.4 kg 증가하기
|