2022년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
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1538 kcal
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지방: 66.44g | 단백질: 48.81g | 탄수화물: 184.12g.
점심 식사: Инмарко Мороженое Белый Парус, Кременкульское Печенье, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, KDV Курица Запеченная, Куриный Суп. 저녁 식사: Heinz Кетчуп Томатный, Калинка Сервелат Карельский , Батон, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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