2022년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
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1504 kcal
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지방: 56.02g | 단백질: 82.71g | 탄수화물: 138.14g.
아침 식사: Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pane Comune, Consilia Funghi Trifolati Champignon, Olive Verdi, Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola), Conad Pomodori da Insalata. 저녁 식사: Novi Cioccolato Fondente Extra, Vino Rosso da Tavola, Foglia Verde Insalata Mista, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 간식/기타: Muller Yogurt Cremoso alla Fragola , Fragole Zuccherate, Esselunga Mandorle Sgusciate. 더보기
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