2022년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
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1637 kcal
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지방: 72.00g | 단백질: 57.09g | 탄수화물: 188.11g.
아침 식사: Hortifruti Banana Prata Crua, Danone Iogurte Corpus Zero. 점심 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Beterraba Cozida, Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Pastel de Carne. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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