|
Café da manhã de hoje 3/15
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
|
850 kcal
|
지방: 22.05g | 단백질: 67.31g | 탄수화물: 100.10g.
아침 식사: Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais, Dicel Granola Pop, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Papaia, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filé de Peito, Hortifruti Brócolis Cozido , Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Hortifruti Mamão Papaia, Predilecta Geleia de Framboesa, Quaker Aveia em Flocos, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, MBD Whey 5W , Triangulo Mineiro Leite Integral, Banana Prata. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
ellenbonfimdesouza12님의 체중기록
|