2022년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
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2110 kcal
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지방: 114.58g | 단백질: 70.01g | 탄수화물: 198.98g.
아침 식사: Radieschen, Rhabarberkuchen, Aldi Datteltomaten, Monolith Rohwurst nach Art einer Salami, Aldi Rote Paprika, Philadelphia Intense Frischkäse, Kaufland Ciabatta, Alpro Kokosmilch Ungesüßt. 점심 식사: Omelett, Pizza Selbstgemacht, Miyata Sushi Essig , REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Aldi Datteltomaten, Gurke (Geschält), Sprossen. 저녁 식사: Hakiki Mandiri Peyniri Weichkäse mit Sahne Verfeinert, Bio Planete Hanföl Nativ, San Fabio Crema Balsamico, Iglo Blatt-Spinat, All Seasons Basilikum , All Seasons Schnittlauch, Knoblauch, Ochsenherztomate. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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