iin adistya님의 저널, 2022년 05월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
2839 kcal 지방: 124.73g | 단백질: 121.58g | 탄수화물: 314.08g.   아침 식사: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic, Sugar. 점심 식사: Gloria Abon Ayam, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Vegetable Oil, Fried Pork, Lime, Vegetable Oil, White Pepper , Salt , Garlic , Shallots , Chili, Shrimp Paste, MSG, Tomatoes, White Pepper , Salt , Garlic , Shallots , Chili, MSG, Tea Unsweetened, Pork Skins , Pork Chop, Nasi Putih. 저녁 식사: Chili Oil, Chicken Chili, Soft Silken Tofu , Szechuan-Style Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. 간식/기타: Banana Cake, Tempeh , Coffee-Mate, Classic, Sugar, Tuna Chunk In Brine, Thousand Island Salad Dressing, Onions, Garlic, White Pepper, Parsley (Dried) , Chili Powder , Sesame Oil, Vegetable Oil, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 더보기

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