2022년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
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880 kcal
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지방: 26.64g | 단백질: 29.21g | 탄수화물: 98.09g.
아침 식사: Сахар, Финик, Блины, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини. 점심 식사: Сахар, Рис Вареный, Му-Му Голубец Ленивый . 저녁 식사: Банан, Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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