Karen Cristine B 🧿님의 저널, 2022년 05월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
1603 kcal 지방: 70.95g | 단백질: 100.23g | 탄수화물: 139.95g.   아침 식사: Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo. 점심 식사: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Fradinho Cozido, Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Feijão Fradinho Cozido, Porto Alegre Queijo Mussarela, Aipim Frito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 간식/기타: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Goiaba Vermelha, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café . 더보기

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