FightingNafs님의 저널, 2022년 05월 12일

1,8kg until 89,9 🥳🥳🥳
91.7 kg 지금까지 감소한: 22.3 kg.    남은양: 32.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
1091 kcal 지방: 67.80g | 단백질: 88.59g | 탄수화물: 28.96g.   아침 식사: Bonjorno Coffee Mix, Domty Light Mozzarella , Omelete, Bonjorno Coffee Mix, Domty Light Mozzarella , Omelete. 점심 식사: Mistura de Vegetais (Congelado), Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Ovo Mexido, Ovo Frito sem Gordura. 더보기
주 0.8 kg 감소하기

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댓글 
عاش 💪  
2022년 05월 12일 작성이: Om habiba2020
ماشاء الله 👍 
2022년 05월 12일 작성이: ميرو حسونه
برافو كملى 
2022년 05월 13일 작성이: momo353535
good job!! 
2022년 05월 13일 작성이: s24s

     
 

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